說說其他話題，近日有人認為不少人缺乏運動基於人們躲懶，與及忙於工作等外來因素而不能抽空做運動。的確，科技發達使我們生活方便，但使我們沉迷於網上對話、瀏覽網頁、玩網上遊戲等等而疏於活動。另外，香港生活一向以繁忙見稱，少了一秒則尤如面臨生死悠關的局面，所以如巴士阿叔所說：「你有壓力，我有壓力。」。壓力越積越多，加上飲食時間顛覆，別要說休息，更何況要做運動。癡肥所造成的併發症亦漸漸增加。
人家說每天要花三十分鐘做運動，而且無需一口氣做，分段進行都可以。不過並非每個人都肯去做；基於以上小人所說的要素，即使有空，人們大多數都會去購物、上網、玩電玩，僅僅三十分鐘那麼短的時間都被用去，故此縱使香港人被人認為是運動白痴也毫不出奇。說起香港運動員，他們只能自給自足，政府亦無意向他們提供完善的技術支援；反而當他們在大型賽事中獲得殊榮時，一些自以為是的人則沾沾自喜，當是自己的功勞。君不見運動員獲得獎牌的背後所付出的汗水，可說是一種悲哀。當然，一些年輕人自然會覺得幹運動員是沒出息的事，寧願去追逐名利，都不願讓自己的身體活得更健康，可說是悲哀之中的悲哀。
運動在香港人眼中是否真是如此困難則見仁見智，但要加強自己的心智，運動是必要的。
今天有點陽光，但自己的心情則不如陽光般明朗。這幾天一直想無謂的事情太多，弄得自己煩惱起來；身子變差了，更惹來傷風。我想自己真的要重新振作起來，把煩惱的事情通通忘記。我不介意重頭來過，但每當遇到需要解決的時候則不知所惜；想找人傾訴但害怕別人別有用心。再繼續這樣的話，我真的會發瘋。
有時候我想有段時間去發呆，好過去想些不知所謂的事情。但夢醒了，又如何去面對現實呢？真不知道如何是好......
不如看一齣攪笑版恐懼鬥室去忘記忘記吧。
每次週四上完課，回家時已經是十一時多。依我來說，是時候要入睡。人家問我為何要那麼早入睡，其實根本沒有特別理由；每個人的生活習慣不同，休息時間也不同。有些人甚至在半夜休息，只僅僅三、四個小時，便要起身準備第二天的工作。相比做公務員的我，他們是十分難受。因為睡眠的頭三、四個小時未算是完全入睡，腦部未能得以舒緩便要再次運作起來，身體難免承受不住。因此充足的睡眠是十分重要的。
今天買了Ace Combat 6，但明晚才開始玩。當我過去188買時，發現行版會在11月尾推出，但本人決定買今天出售的日版。日版並非很多店舖賣，可能是等行版推出。日版的確很貴，但對我來說沒有所謂。因為除了Ace Combat 3及Ace Combat X之外，則很久沒有玩該系列作品。今次在XBox360推出全新一集，未發售前已叫人期待；單是多花款的對戰內容則令人讚嘆。預計明晚九時半會試玩。
連續兩天，心情並不太好，連溫習都不能集中......事實這都是自己一手做成的錯誤，雖然是一件小事，但傷一個最好同事的心則令我感到慚愧，辜負了她對我的信任。原本下班後去一間精品店買東西賠罪，但不知道想買甚麼東西，最後沒有買。唯有明天向她道歉......
明天萬聖節(應該是)，我要上學，錯過了與朋友歡度大好節日；聽聞Saw (恐懼鬥室) 很好看，不過自聞並非如此喜歡過份暴力的鏡頭 (因為實在太嘔心)，所以不打算看。
今次送一則短片給大家，讓萬聖節增添歡樂氣氛。
